Per molte donne i freddi mesi invernali sono sinonimo di pelle insopportabilmente secca. Tra tutte le sfide stagionali che l'inverno porta - spalare la neve, frenesia dello shopping natalizio, cieli grigi infiniti, ecc. - non dovresti nemmeno aver paura di seccare la pelle.Pelle secca Questo non è solo scomodo e brutto. Può romperti tuttocura quotidiana della pelle e trucco, costringendoti a sperimentare diverse tecniche e spendere soldi in nuovi prodotti per compensare le chiazze traballanti sul viso.
Se hai già un'essiccazione naturale, un inverno freddo non farà che aggravarla. La siccità dell'inverno di solito fa sì che le donne con carnagione grassa abbiano chiazze sia secche che grasse difficili da correggere. In altre parole, la tendenza a seccarsi in inverno non è adatta a nessun tipo di pelle. Fortunatamente, ci sono alcuni modi semplici ed efficaci per evitare la pelle secca. Armati delle conoscenze su come affrontare la pelle secca invernale per mantenerla fresca dall'inizio della stagione.
1. Una corretta idratazione
Ovviamente, uno dei modi migliori per prevenire la secchezza della pelle è idratarla. Anche se questo è vero, ci sono modi per cambiare le tue abitudini di idratazione in modo che combattano la secchezza in modo più efficace. Usa la luce al mattinocrema idratante attiva a base d'acquache può essere applicato sotto il trucco. Di notte, applica uno strato di una crema idratante a base di olio più pesante per mantenere gli oli idratanti naturali nella tua pelle mentre dormi. Cerca di applicare la crema idratante il prima possibile dopo la doccia. La crema idratante penetrerà più facilmente nella pelle quando è ancora umida, oltre a essere trattenuta nell'acqua vitale.
Sulle zone molto secche, applicare uno strato sottile di Aquaphor o vaselina per eliminare l'eccessiva secchezza il più rapidamente possibile. Evita di usare questi unguenti pesanti sul viso per prevenire pori ostruiti e sfoghi (sebbene siano molto efficaci per le zone secche sotto gli occhi). Applicali su braccia, gambe, gomiti e qualsiasi altra zona particolarmente secca e irritata in inverno. Per aggiungere varietà alla tua routine idratante, mantieni le mani e i piedi idratati indossando calze e guanti subito dopo aver applicato la crema idratante. Tieni i calzini e i guanti indosso tutta la notte per idratare la pelle mentre dormi.
2. Smetti di raderti
Quindi, una moratoria completa sulla rasatura è probabilmente irrealistica per la maggior parte delle donne. Tuttavia, la rasatura irrita la pelle e la priva dei suoi oli naturali e dell'umidità. In inverno, quando la pelle è già più incline alla secchezza, questa irritazione spesso fa sì che la pelle diventi visibilmente secca e squamosa.
Se non vuoi smettere del tutto di raderti da dicembre a marzo, almeno cerca di ridurre al minimo la frequenza con cui ti radi: prova a saltare tre giorni tra la rasatura delle gambe invece di uno solo. Inoltre, tieni presente che è probabile che le aree in cui ti radi soffrano di secchezza più grave, quindi presta particolare attenzione a gambe, braccia, ascelle e qualsiasi altra cosa ti radi nel tuo regime idratante quotidiano.
3. Non dimenticare la protezione solare
Non usare regolarmente la protezione solare è uno degli errori peggiori e più comuni che le donne commettono quando si tratta di cura della pelle invernale. Quando il sole non splende fuori, è facile dimenticare di mettere la crema solare per ricordartelo, ma puoi ottenere lo stesso danno alla pelle causato dal sole sia in inverno che in estate, anche se è completamente nuvoloso e grigio fuori.
Se ti dimentichi di applicare la protezione solare sulla pelle, in particolare sul viso, ogni giorno, prova a procurarti una crema BB, un primer o una crema idratante pre-trucco con un SPF di 30 o superiore. Se hai SPF in un prodotto importante della tua cosmesi quotidiana, è improbabile che ti dimentichi della protezione solare, anche se non è nella tua mente.
4. Raffreddare l'acqua
Questo è il consiglio per la cura della pelle invernale meno amato da tutti, ma è abbastanza efficace per prevenire e combattere la pelle secca che merita comunque di essere usato. L'uso di acqua molto calda nella doccia e nel bagno può seccare la pelle. Sfortunatamente, a causa del freddo, è più probabile che le persone aumentino la temperatura dell'acqua in inverno.
Non è necessario fare bagni di ghiaccio per proteggere la pelle dalla secchezza associata all'acqua calda. Cerca solo di mantenere l'acqua della doccia calda, non bollente. Se proprio non riesci ad abbassare la temperatura, rimani sotto la doccia per un periodo di tempo più breve. Inoltre, se possibile, evitare di spruzzare sulla pelle sensibile.
5. Utilizzare un umidificatore.
Umidificatori sono dispositivi noiosi che ricordano istantaneamente a molte allergie e giorni di malattia. Tuttavia, potrebbe valere la pena acquistarne uno se protegge la pelle dalla secchezza stagionale.
In inverno, l'aria fredda all'esterno è più secca del solito, portando a pelle secca e squamosa. Tuttavia, se utilizzi il riscaldamento centralizzato o i termosifoni quando fuori fa freddo, è probabile che anche l'aria all'interno della tua casa contribuisca alla secchezza stagionale della pelle. L'afflusso di aria calda aspira l'umidità dalla casa e peggiora la pelle secca. Un umidificatore in casa reintegra l'umidità nell'aria e impedisce che l'aria si secchi e irriti la pelle.
6. Continua a esfoliare
Molte persone rinunciano all'esfoliazione regolare in inverno. Temono che l'esfoliazione possa solo peggiorare la loro secchezza stagionale.
Esfolianti aggressivi e abrasivi possono causare pelle secca e irritata, indipendentemente dal periodo dell'anno. Tuttavia, l'uso di un esfoliante delicato e privo di alcol una o due volte alla settimana in inverno rimuoverà gli strati di pelle morta. Questa rimozione può migliorare visibilmente l'aspetto della pelle secca e squamosa.
7. Idrata la tua dieta
In inverno, la disidratazione è comune. Il freddo incoraggia molti a bere bevande calde invece della buona vecchia acqua. Ricorda che l'idratazione è essenziale per una pelle morbida e liscia. Usalo come motivazione per continuare a bere quelle otto tazze al giorno.
L'acqua è la chiave per l'idratazione. Tuttavia, puoi anche aggiungere più liquidi alla tua dieta durante l'inverno mangiando cibi idratanti. Alcuni degli alimenti più idratanti e salutari che puoi trovare in inverno sono sedano, melone, spinaci, pompelmo, carote e yogurt.
Non accontentarti della pelle secca quando arriva l'inverno. Usa i suggerimenti in questo post per sbarazzarti per sempre della pelle secca stagionale cambiando rapidamente e facilmente la tua routine quotidiana.
