7 primi passi per un minimalista principiante

Come con qualsiasi cambiamento nello stile di vita, le persone che sono determinate a diventare minimaliste possono spesso essere classificate come segue:

Prima categoria: Vai avanti - hai visto il cestino della spazzatura qui?
Seconda categoria: grazie, ma no - non ho problemi con le cose, solo con lo spazio.
Terza categoria: Questo è molto interessante, ma non è chiaro da dove cominciare.

A volte questi ultimi cambiano idea, vedendo quanto sono diventate più felici le persone della prima e della terza categoria.

Sono passato gradualmente al minimalismo. Ho provato, poi ho cambiato idea, sono andato di nuovo avanti, ho fatto un passo indietro e alla fine sono rimasto per sempre.

Che cosa c'é?

Nel corso di sette anni ho semplificato il mio atteggiamento nei confronti del cibo, dei beni, del credito, della salute, della casa e degli affari. Volutamente non avevo fretta, e c'erano diverse ragioni per questo.

Per esperienza so che una transizione piacevole risulta essere più stabile come risultato di un cambiamento improvviso.
La mia famiglia è la cosa più importante per me.
Ho dovuto sperimentare per scoprire cosa mi bastava esattamente.
Stavo cercando qualcosa di più. Non avevo intenzione di sbarazzarmi delle cose. Volevo trovare ciò che era più importante per me, ciò che faceva cantare il mio cuore.
Fino ad ora, sto cercando qualcosa, definendo e sperimentando qualcosa. Non mi pongo una sorta di obiettivo finale.

Se sei solo all'inizio o a metà del viaggio per semplificare la tua vita e diventare un minimalista, dovresti amare questi suggerimenti.

7 primi passi per un minimalista principiante

Scrivilo.
Butta via gli stessi oggetti.
Determinare l'area da decontaminare.
Luce da viaggio.
Meno vestiti.
Evita un'eccessiva varietà nel cibo.
Metti da parte $ 1.000.

1. Annota

Scrivi un elenco dei motivi per cui hai deciso di semplificarti la vita. Se sei stanco dei collezionisti, scrivilo. Sei spesso arrabbiato con i bambini? Scrivi questo. Dormi male a causa dello stress? Scrivere. Vuoi sbarazzarti del tuo capo? Sì, e scrivi anche quello. Tutti questi sono i tuoi motivi, sono in momenti difficili e ti ricorderanno di continuare. Le tue ragioni ti aiuteranno a ricordare le cose più importanti.

2. Butta via le stesse cose

Prendi una scatola, gira per casa e mettici dentro tutti i duplicati. Hai notato che hai due set di misurini? Mettine uno nella scatola. Più copie dello stesso libro o DVD? Mettilo anche lì. Stessi set di tovaglioli? Perché hai bisogno di così tanto? Dopo aver riempito la casella, contrassegnala come "Duplicato" e mettila da parte per 30 giorni. Se durante questo periodo non hai ricevuto nulla da lì e non ricordi nemmeno cosa c'era, donalo.

3. Determinare l'area per il decluttering

Ci sono molte opzioni: un tavolo in cucina, un comodino, un piano di lavoro o un cassetto della cucina. Questa zona senza spazzatura sarà il tuo incentivo per iniziare a cavartela senza cose inutili. Ti piace questo spazio libero? Quindi inizia a espanderlo un po' ogni giorno. Un piano di lavoro ordinato può trasformarsi in una stanza ordinata e questa stanza può diventare la casa pulita e minimalista che hai sempre sognato.

4. Viaggia leggero

Quando viaggio, riscopro la magia del minimalismo e i vantaggi di una vita umile. Prendi la metà delle cose nel tuo prossimo viaggio. Per un viaggio di quattro giorni, prepara i vestiti per due giorni. Puoi lavare e asciugare i vestiti, se necessario, o indossare lo stesso set due volte. Vedrai quanto sarà più facile con meno bagagli.

5. Meno vestiti

Project 333 consiste nell'indossare solo 33 capi del guardaroba per 3 mesi (vestiti, scarpe, gioielli, accessori). Certo, suona un po' sopra le righe, ma molte persone hanno già visto quanto la vita lo renda molto più facile.

6. Evitare un'eccessiva varietà di cibo

Pensa a quanto tempo ci vuole per scegliere un piatto per il pranzo, per preparare una cena in famiglia, per fare la spesa, e ti sarà subito chiaro che il cibo non è sempre facile. Durante la settimana, cerca di mangiare lo stesso a colazione e pranzo e lascia una scelta di 2-3 piatti per cena. Se la tua famiglia si lamenta, spiega che questo è solo un esperimento e chiedi il loro parere alla fine della settimana.

7. Metti da parte $ 1.000

Il denaro messo da parte per una giornata piovosa rende la vita più facile. Effettua solo i pagamenti minimi del prestito fino a quando non metti da parte $ 1000. Nessun credito, ma stai ancora spendendo troppo? Metti da parte una piccola quantità al giorno (o una volta alla settimana) fino a quando non avrai accumulato $ 1.000. Puoi provare a completare l'attività per 52 settimane. Metti via $ 45 ogni settimana e puoi risparmiare più di $ 1.000 in 45 settimane. È noto che il denaro messo da parte per una giornata piovosa riduce lo stress e il numero di giorni piovosi.

Inizia a seguire questi passaggi uno alla volta, quindi continua a seguirli finché la tua vita non sarà come sognavi. Anche se la trasformazione richiederà dieci anni, i benefici saranno immediati.

La cosa grandiosa per un principiante è la tua curiosità e impavidità. Puoi chiedere aiuto, ricominciare se fallisci, anticipando una nuova vita fantastica senza spazzatura, preoccupazioni, debiti e obblighi.