Il sesso dovrebbe essere divertente – ad esempio, la flessione delle dita dei piedi, il formicolio alla schiena, l'inarcamento della schiena sono buone. Ma studi recenti mostrano che il 30% delle donne prova dolore durante il rapporto. Mentre una lesione può essere un sintomo di un problema serio, come l'endometriosi, il più delle volte la causa è meno grave. "La maggior parte delle condizioni che causano dolore durante il rapporto sono facilmente curabili", afferma Debbie Herbenick, Ph.D., direttrice associata del Sexual Health Advocacy Center dell'Indiana University. Continua a leggere per scoprire gli autori della distruzione sessuale e come trattarli.
Sembra che il suo pene sia fatto di carta vetrata.
Probabile colpevole: secchezza della vagina. "La mancanza di lubrificazione è la causa più comune di sesso doloroso", afferma Gerbenick. Alcuni farmaci, tra cui pillole, antidepressivi e alcuni medicinali per allergie e raffreddore, possono impedire il flusso del succo. Lo stesso può essere fatto prima del sesso in un bagno caldo, che asciuga i tessuti della vagina.
Come risolvere: Applicare un po' di lubrificante a base d'acqua sulle parti del corpo della ragazza durante i preliminari. Uno studio dell'Università dell'Indiana ha rilevato che le donne che hanno usato il lubrificante durante il lavoro hanno riportato un dolore significativamente inferiore e – bonus! - un livello di soddisfazione molto più elevato. Scegli posizioni che ti consentano di controllare la stimolazione (ad esempio, una donna sopra) e, se necessario, fermati per riapplicare.
I tuoi genitali prudono come un matto e la penetrazione non fa che peggiorare le cose.
Probabile colpevole: Mentre varie condizioni possono causare prurito, la causa più comune è un'infezione da lievito, che può derivare dall'assunzione di antibiotici. La ricerca suggerisce anche un legame tra il sesso orale frequente e le infezioni ricorrenti del lievito; le donne che soffrono di questa malattia hanno una probabilità tre volte maggiore di sottoporsi a frequenti amori orali.
Soluzione: in Nel 66% dei casi, l'autodiagnosi è imprecisa, quindi è consigliabile consultare un medico per escludere altre cause, soprattutto se non hai mai avuto un'infezione da lievito prima. Nel frattempo, posticipa il sesso per alcuni giorni. Anche se il tuo ragazzo non può avere una vera infezione, potrebbe sviluppare un prurito temporaneo o un'eruzione cutanea sul pene.
Sembra che stia per scoppiarti la cervice.
Probabile colpevole: no, non è troppo grande per te (la maggior parte delle schede A possono entrare nello slot B). Probabilmente sei solo di fretta. "Molte donne pensano che se sono eccitate, allora sono pronte per il sesso", dice Herbenick. “Ma il tuo corpo ha bisogno di tempo per sollevare l'utero e fare spazio alla tua vagina per espandersi. Quest'ultimo può estendersi da quattro pollici di lunghezza a sette pollici completamente eccitati".
Soluzione: Non lesinare sul riscaldamento prima di una partita. La maggior parte delle donne ha bisogno di 20 minuti buoni di preliminari per assicurarsi che le loro parti siano pronte per l'azione. Guarda i tracker veloci, aggiungere solo lubrificante non è il modo migliore per andare. "Questo potrebbe rendere più facile l'ingresso, ma non cambierà la lunghezza o la forma della tua vagina", dice Gerbenick.
Il sesso dopo il parto ti lascia doloroso e angosciato.
Probabile colpevole: Le neo mamme, in particolare quelle che allattano al seno, possono sperimentare un forte calo dei livelli di estrogeni, facendo sì che la vagina diventi più secca che nel Sahara e le pareti della vagina sono soggette a rottura. Anche il tessuto cicatriziale di un'episiotomia scarsamente guarita può causare problemi di penetrazione.
Correzione: prenditi una pausa dal rapporto per un po'. Anche se il tuo medico ti ha dato il via libera in sei settimane, sappi che molte donne non sono fisicamente pronte per tre mesi o più, dice Elizabeth G. Stewart, MD, autrice di ginecologia.Il libro V . L'applicazione di una crema a base di estrogeni prescritta a basso dosaggio può aiutare con la secchezza e rendere il tessuto vaginale più elastico (è sicuro da usare durante l'allattamento). Inoltre, usa molto lubrificante.
Sembra come se schegge di vetro tagliassero la parte esterna della vagina.
Probabile colpevole: ulvodinia, un possibile disturbo del sistema nervoso. Colpisce fino al 16% delle donne ed è notoriamente difficile da identificare. I medici spesso diagnosticano erroneamente questo come un'infezione da lievito.
Correzione. La lidocaina da prescrizione può aiutare a controllare la sensibilità nervosa; così può la fisioterapia specializzata. Puoi anche ottenere sollievo da un vibratore. Gli studi dimostrano che può confondere le terminazioni nervose e ridurre il dolore. I prodotti chimici aggressivi nei prodotti per la cura personale possono peggiorare le cose, quindi acquista saponi senza profumo.
La tua vagina si comporta come un acchiappamosche di Venere. Non appena tenta di entrare, la porta si chiude.
Probabile colpevole: vaginismo. Questa condizione dolorosa ma curabile provoca uno spasmo dei muscoli all'ingresso della vagina alla penetrazione, rendendo quasi impossibile il rapporto sessuale nei casi più gravi.
Correzione: gli esperti non sono sicuri di quale sia la causa della condizione, ma sanno cosa aiuta: esercizi di stretching che iniziano con l'inserimento di un tampone o di un dito e progrediscono gradualmente fino al rapporto sessuale. Il medico può anche prescrivere la terapia fisica del pavimento pelvico per abbattere i nodi muscolari con il massaggio (sì, davvero!). Un nuovo studio mostra che le iniezioni di Botox aiutano anche a rilassare i muscoli vaginali iperattivi.
Dopo il sesso, appare un'eruzione cutanea pruriginosa intorno alla vulva, simile a un orticaria.
Probabile colpevole: una reazione allergica, probabilmente dovuta ai preservativi in lattice. Se non lo chiudi, potresti essere allergico allo sperma del tuo partner, come nel caso di circa 40.000 donne negli Stati Uniti.
Soluzione: scegli preservativi in gomma sintetica o pelle di pecora naturale (tieni solo presente che non forniscono la stessa protezione contro le infezioni sessualmente trasmissibili di quelli in lattice). Se hai una relazione seria e sei allergico allo sperma, la buona notizia è che la cura è più sesso, non meno. Durante una semplice procedura ambulatoriale, un medico inietta lo sperma diluito nella vagina per diverse ore per migliorare la desensibilizzazione. Dopodiché, devi farlo ogni due giorni per alcune settimane e poi ogni tre giorni per alcuni mesi per aumentare la tua tolleranza, afferma David J. Resnick, MD, direttore delle allergie al New York-Presbyterian Hospital. Se suona troppo forte, inizia a usare le gomme.
