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12 tendenze dietetiche dalle stelle

Le stelle hanno fatto bene anche quando si tratta di cibo. Possono essere visti dai migliori medici e nutrizionisti del mondo. Possono assumere uno chef personale per evocare il loro cibo sano. Possono mangiare tutto il cibo che vogliono sul set. Non sorprende che le star di Hollywood abbiano introdotto molte tendenze alimentari.

Molte delle diete rifiutate dai medici sono state rese popolari dalle star quando hanno cercato di sedersi su di esse e ne hanno discusso pubblicamente.

le celebrità hanno anche introdotto una serie di strane tendenze alimentari che sconcerteranno qualsiasi nutrizionista e chef. Curiosi di sapere quali strani gusti erano tenuti in grande considerazione dalle celebrità? Dai un'occhiata anche a questo articolo su 6 trucchi dietetici che funzionano davvero.

1. Cavolo (cavolo)


Siamo onesti, non è così strana in sé e per sé. Ma la sensazione prodotta da questo ortaggio è davvero strana. Da migliaia di anni non gli è successo assolutamente nulla di nuovo, è coltivato da secoli. Si dice che fino al 2012 Pizza Hut era il più grande acquirente di cavoli.

Inoltre, non era attratta dai vegetariani, ma decorava l'insalata. Nel 2013, il servizio di pubbliche relazioni è stato incaricato di promuovere il cavolo cappuccio. Gwyneth Paltrow ed Ellen DeGeneres hanno svolto un ruolo significativo in questo processo.

2. Brodo con l'osso


È un piatto sorprendentemente alla moda che è stato nella lista dei cibi salutari di molte celebrità. I nutrizionisti paleo affermano che la bollitura delle ossa rilascia sostanze nutritive e minerali. Tuttavia, gli scienziati hanno dimostrato che i benefici per la salute di questo brodo sono esagerati.

Molte celebrità della dieta Paleo hanno parlato di brodo di ossa. L'atleta Kobe Bryant è uno di loro: "Ho consumato brodo di ossa per molto tempo. È fantastico: energia, benefici. semplicemente fantastico". Potresti essere interessato alle regole dell'articolo 10 per aiutarti a perdere peso senza dieta.

3. Caffè al burro


Le persone mettono il burro nel caffè da anni. Ma probabilmente non ne hai sentito parlare fino a quando non sono arrivate celebrità come l'attrice Shailene Woodley. La tendenza non era nuova qualche anno fa, ma il focus era su una ricetta raffinata: preparare il caffè e frullare con il burro e poi l'olio di cocco/palma.

Anche il marchio”Caffè antiproiettile"È un'idea dell'imprenditore Dave Asprey, che secondo quanto riferito ha assaggiato il tè al burro di mele in Tibet. Lo strano nome della bevanda sembra alludere a una maggiore energia e alla capacità di concentrazione.

4. Kombucha


I tuoi amici sani potrebbero protestare se sentono che il kombucha è strano. Ma quale altra parola c'è per la macchia amorfa della coltura batterica che alimenta la fermentazione di questa bevanda gassata a base di tè? Kombucha è stato popolare in Estremo Oriente per migliaia di anni.

Ma è stato solo negli anni '90 che ha ottenuto il successo commerciale negli Stati Uniti, trainato prima dall'epidemia di AIDS e poi dal crescente interesse per i probiotici e la salute dell'intestino. La bevanda è stata apprezzata da Madonna, Reese Witherspoon, Halle Berry e Gwyneth Paltrow.

5. Curcuma


Questo condimento, comune nella cucina indiana, ha avuto un boom anche negli Stati Uniti in “sano»E comunità famose. In qualche modo nei media, aveva persino lo status "superfood adorato dalle star»Grazie alla curcumina, un principio attivo che era considerato uno dei più potenti antiossidanti e farmaci antinfiammatori. C'erano anche"latte d'oro»Latte alla curcuma. Tuttavia, gli scienziati hanno dimostrato che la curcumina ha solo piccoli benefici per la salute, se ce ne sono.

6. Acqua di cocco


L'acqua di cocco non è nuova in Sud America e nel sud-est asiatico. Ma è un prodotto relativamente nuovo sugli scaffali dei supermercati statunitensi che è stato lanciato nel 2004 e ha avuto successo per la prima volta con le donne yogi. Quindi il pubblico è stato rifornito di atleti. Alex Rodriguez e Kevin Garnett hanno approvato i marchi di acqua di cocco. Qui si sono fermate anche le celebrità: Madonna, Demi Moore, Matthew McConaughey. Rihanna ha persino pubblicizzato la bevanda.

7. Acqua vitaminica


L'acqua di cocco si è evoluta nel tempo in un'acqua vitaminica, facendo una transizione in più fasi da una bevanda salutare per celebrità a una bevanda sportiva per il mercato di massa generale, e poi ha colpito la scrivania degli impiegati all'ora di pranzo.

L'acqua vitaminica era venduta dallo stesso distributore dell'acqua di cocco. Diversi atleti e star hanno approvato la bevanda. Ciò ha contribuito a venderlo con successo nei distributori automatici e nei negozi di alimentari negli Stati Uniti.

8. Verdure a spirale


Kale (kale) non è l'unico ortaggio a diventare inspiegabilmente popolare dopo essere stato mostrato nelle strisce stellari. Instagram... le celebrità vegetariane e coloro che seguono una dieta senza glutine o a basso contenuto di carboidrati hanno avuto l'idea di sostituire gli spaghetti con verdure fresche trasformate in "pasta»Nastri.

Questo favorisce una maggiore assunzione di verdure. Ma è improbabile che questi giochi interessino qualcuno di età superiore a 8 anni. Anche se c'è un libro che dice che puoi trasformare quasi tutto in una spirale, non devi farlo.

9. Succo di melograno


A volte convincere una stella a seguire la tendenza di un nuovo cibo o bevanda è abbastanza facile: basta dimostrare che è molto vantaggioso. L'azienda americana di succhi di melograno ha speso le sue fortune non in pubblicità, ma in ricerche scientifiche sulla sua utilità.

A differenza di altri preferiti dalle celebrità dello yoga, il succo di melograno non è biologico. Inoltre, il succo è pastorizzato, il che significa che distrugge la vitamina C. Ma il marketing ha funzionato e ha influenzato non solo le star, ma anche i normali americani.

10. Pistacchi


Un marchio americano che vende succo di melograno ha deciso di espandersi nell'area del pistacchio. L'azienda ha contattato le migliori star per far girare questa piccola noce verde.

In una serie di video pubblicati per promuovere i pistacchi, hanno filmato Dennis Rodman, PSY, Keyboard Cat, Honey Badger e Lady Pancersize... In generale, tutti quelli che erano in cima Youtube in quel momento. Il marchio ha continuato a fare affidamento sull'influenza delle star e ha persino convinto John Cena a doppiare il personaggio animato Ernie l'elefante.

11. "Procedura guidata di pulizia"


«Procedura guidata di pulizia"È diventato estremamente popolare. Questa tendenza è principalmente associata al cosiddetto “Dieta Beyoncé", Grazie al quale è penetrato nella coscienza delle persone. La cantante si è rivolta a un nutrizionista per dimagrire per il film”Ragazze da sogno". In seguito ha condiviso la sua routine di perdita di peso con persone che vogliono perdere peso come le celebrità.

«Procedura guidata di pulizia»Significa bere una bevanda a base di una miscela di pepe di Caienna, limoni e sciroppo d'acero 9 volte al giorno. Allo stesso tempo, non puoi mangiare. La dieta, se così si può chiamare, ha fatto scalpore nel 2006, grazie a Beyoncé.

12. Cibo sotto la doccia


Sebbene non sia un prodotto alimentare specifico, è sicuramente una tendenza. Jessica Biel ha condiviso in lei Instagram il processo di mangiare cibo sotto la doccia, che ha firmato in questo modo: "Mangiare sotto la doccia... lo facciamo tutti... giusto?". Più tardi nello spettacolo"Stasera"Ha detto a Jimmy Fallon che era solo una delizia."la vita di mamma».

Beale ha anche elencato diversi cibi che puoi mangiare in questo modo. Espresso e salsiccia? Decisamente. Un panino? Indesiderabile. Se vuoi trascorrere la mattinata in modo originale, prova la birra, sorseggiarla tranquillamente durante le procedure dell'acqua è fantastico.

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Sicuramente tu, ancora una volta sfogliando qualche rivista patinata, ammiri le stelle sulle copertine: sono tutte così snelle e belle.Ma non tutti possono vantare geni straordinari: la maggior parte deve lavorare su se stessa e seguire diete diverse. Il video presenta tre delle diete delle celebrità più popolari che sono ancora molto popolari fino ad oggi.