Sei pronto per tuffarti in acqua? I benefici di questo sport sono stati dimostrati più e più volte. Quindi, mostra che il nuoto è una spanna sopra gli altri. Il nuoto allena la resistenza, la forma cardiovascolare, mentre si sta all'aperto e può essere esercitato con un minimo dispendio energetico.
E devi avere una cosa: un buon paio di occhialini da nuoto. Potresti essere interessato all'articolo 10 motivi per andare a nuotare.
Perché dovresti sempre indossare gli occhiali quando nuoti
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- Gli occhiali ti aiutano a vedere sott'acqua: può sembrare ovvio e sciocco, ma lo è davvero. Questo è particolarmente importante per i principianti: vedere dove stai navigando. E in secondo luogo, eviterà altri nuotatori.
- Proteggono gli occhi. Probabilmente ti è successo che dopo la piscina c'era irritazione e formicolio agli occhi. Molte persone pensano che tutto accada a causa del cloro che entra negli occhi e, di conseguenza, li irrita. Questo è in parte vero. In effetti, la situazione è ancora più disgustosa.
Quando il cloro e cose come il sudore, l'urina e altre cose prodotte da una persona vengono combinate insieme, produce qualcosa chiamato cloramina. Questo è il motivo per cui il rossore appare negli occhi. E per proteggere i tuoi occhi da tutto ciò che è dannoso contenuto nell'acqua, assicurati di usare questo consiglio.
Come scegliere gli occhiali
Ora che sei armato di informazioni sul motivo per cui hai bisogno di occhialini da nuoto (dimenticalo), ecco alcuni punti chiave a cui prestare attenzione:
L'antiappannamento non durerà a lungo
Non importa cosa c'è scritto sulla confezione o cosa sta cercando di dimostrare l'assistente del negozio, gli occhiali con effetto antiappannamento hanno vita breve in termini di realizzazione del proprio. Due settimane di nuoto sono il lavoro massimo per questo tipo di occhiali. Inoltre, anche se non asciughi le gocce di sudore o acqua dall'interno degli occhiali. Anche se questo potrebbe non affascinarti, non tutti gli occhiali hanno effettivamente questo effetto. Ciò che è veramente importante è il colore delle lenti (di cui parleremo ora).
Il colore delle lenti è molto importante
Le lenti colorate e specchiate sono fantastiche. Va da sé. Ma con il blackout arriva il prossimo grande problema: la tua vista è compromessa dal nuoto in vecchie piscine coperte. E soprattutto quando l'effetto antiappannamento inizia a scemare. In questa situazione, devi fermarti costantemente per pulire l'orologio digitale subacqueo e gli occhiali dall'interno dopo ogni nuotata. Devi anche fare attenzione a non sbattere contro un muro o altre persone. Vuoi affrontare questo?
Conclusione:
- Lenti colorate/specchiate: per piscine all'aperto, piscine interne ben illuminate.
- Lenti da chiare a leggermente colorate: piscine coperte.
Prendi la forma giusta
L'acqua nei bicchieri non è uno scherzo. Uno dei motivi principali per cui indossi gli occhiali è impedire all'acqua di entrare negli occhi e non ostruire la vista. Se gli occhiali non si adattano correttamente, perché il cinturino è troppo allentato o perché il nasello (otturatore) è stretto o troppo allentato. Oppure le lenti non si attaccano al viso. Tutto ciò porterà al fatto che l'acqua entra all'interno. Non vorrai fermarti costantemente mentre nuoti per correggerli, vero?
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Acquista occhiali con nasello staccabile
Non ci sono volti identici. Gli occhiali con attacco staccabile non solo consentono di adattarli alla forma del viso, ma anche semplicemente, senza costi particolari, acquistarne uno nuovo quando si rompe, invece di acquistare un intero set.
Controlla l'imbottitura intorno alle lenti
Il prossimo passo è controllare come ti senti con gli occhiali. Questa tappezzeria durerà a lungo? Ditta Il conquistatore di speedo sorprendente nel suo equilibrio tra forma e funzione. Gli occhiali di questa azienda possono essere utilizzati sia da principianti che da nuotatori esperti. Le persone più esperte si orientano maggiormente verso la forma degli occhiali da "svedesi”Dove non c'è rivestimento sulle lenti. I principianti dovrebbero fare attenzione a questa opzione: questa forma di occhiali porterà al fatto che, con un lungo periodo di utilizzo, l'irritabilità appare sulle guance e sugli occhi.
Buona nuotata!
Ti consigliamo di guardare:
Se decidi di praticare sport acquatici, oltre a un costume da bagno e un cappello, dovrai acquistare gli occhiali per questo. Sembrerà difficile per qualsiasi principiante scegliere gli occhialini da nuoto, ma l'atleta e allenatore Denis Tarakanov nel suo video racconta in dettaglio come farlo correttamente.
